健身健美

1. 您的性別:

男女

2. 您的年級(jí):

大一大二大三大四

3. 您的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:

文科理科藝體類(lèi)

4. 您是否為體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生?

是否

5. 您所理解的“健身健美運(yùn)動(dòng)”主要包括哪些類(lèi)型?（可多選）

力量訓(xùn)練（如舉鐵、器械訓(xùn)練）有氧運(yùn)動(dòng)（如跑步、動(dòng)感單車(chē)）形體訓(xùn)練（如瑜伽、普拉提）健美操/舞蹈類(lèi)課程體態(tài)矯正與功能性訓(xùn)練

6. 您認(rèn)為當(dāng)前學(xué)校提供的健身健美相關(guān)內(nèi)容是否豐富?

非常豐富比較豐富一般較少幾乎沒(méi)有

7. 您是否選修過(guò)學(xué)校的健身健美類(lèi)課程?

是否（

8. 您所參加的健身健美課程主要采用哪些教學(xué)方式?（可多選）

教師示范+學(xué)生模仿分組練習(xí)+教師指導(dǎo)視頻教學(xué)輔助理論講解結(jié)合實(shí)踐自主訓(xùn)練+教師巡視

9. 您對(duì)目前課程教學(xué)方式的滿意度如何?

非常滿意滿意一般不滿意非常不滿意

10. 您是否參加過(guò)學(xué)校組織的健身健美活動(dòng)或課程?

經(jīng)常參加偶爾參加從未參加

11. 您課余時(shí)間是否會(huì)主動(dòng)參與健身健美運(yùn)動(dòng)?

經(jīng)常有時(shí) 很少從不

12. 您每周參與健身健美運(yùn)動(dòng)的頻率是?

從不參與1次2-3次4-5次6次及以上

13. 您每次參與健身健美運(yùn)動(dòng)的平均時(shí)長(zhǎng)約為?

少于30分鐘 30-60分鐘 1-2小時(shí) 超過(guò)2小時(shí)

14. 您認(rèn)為學(xué)校健身場(chǎng)地和器械條件如何?

非常充足，滿足需求基本夠用，但高峰期緊張數(shù)量不足，使用受限設(shè)施陳舊，存在安全隱患幾乎無(wú)法使用

15. 您認(rèn)為當(dāng)前學(xué)校健身指導(dǎo)師資力量如何?

師資充足，專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)師資一般，基本能滿足教學(xué)師資缺乏，指導(dǎo)不足幾乎沒(méi)有專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)

16. 除場(chǎng)地和師資外，影響您參與健身健美運(yùn)動(dòng)的主要原因還有?（可多選）

學(xué)業(yè)壓力大，時(shí)間不足缺乏興趣或動(dòng)力不了解科學(xué)訓(xùn)練方法沒(méi)有同伴一起參與對(duì)自身體型不自信課程安排不合理

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