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“閃動(dòng)校園”APP打卡對(duì)堅(jiān)持鍛煉行為的影響研究調(diào)查問(wèn)卷
親愛(ài)的同學(xué):
你好！本次問(wèn)卷旨在調(diào)研我校大學(xué)生 “閃動(dòng)校園” APP 的使用現(xiàn)狀及該 APP 對(duì)體育鍛煉行為的實(shí)際影響，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，將嚴(yán)格保密且答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況如實(shí)填寫。問(wèn)卷填寫約需3-5分鐘，感謝你的支持與配合！
一、基本信息
1.您的性別
A.男
B.女
2.您所在的年級(jí)
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
3.您所在的學(xué)院類別
A.經(jīng)濟(jì)與管理類
B.文學(xué)與教育類
C.理工與計(jì)算機(jī)類
D.藝術(shù)與設(shè)計(jì)類
E.其他
二、調(diào)查內(nèi)容
1. 您是否喜歡參與課余體育鍛煉?
A.是
B.否
2. 您課余時(shí)間分配在哪些方面?
A.上網(wǎng)游戲
B.圖書館學(xué)習(xí)
C.休息
D.戶外運(yùn)動(dòng)
E.其他
3. 您對(duì)課余體育鍛煉的觀點(diǎn)是?
A.重要
B.一般
C.不重要
4. 您是否使用"閃動(dòng)校園"APP? 【選B請(qǐng)從26題開始回答】
A.是
B.否
5. 您獲取"閃動(dòng)校園"APP的途徑是?
A.學(xué)校課程要求
B.手機(jī)自帶
C.朋友介紹
D.手機(jī)軟件商店
6. 您使用"閃動(dòng)校園"APP的哪些功能?（多選）
A.記錄功能
B.健康監(jiān)測(cè)功能
C.制定計(jì)劃功能
D.社交功能
E.飲食指導(dǎo)功能
F.體育指導(dǎo)功能
G.運(yùn)動(dòng)激勵(lì)功能
H.體育知識(shí)學(xué)習(xí)功能
7. 您使用"閃動(dòng)校園"APP的目的是什么?（多選）
A.結(jié)識(shí)朋友
B.掌握體育技能
C.數(shù)據(jù)記錄
D.督促鍛煉
E.完成課程安排
F.其他
8. 您持續(xù)使用"閃動(dòng)校園"APP時(shí)間?
A.1年以下
B.1年
C.1-2年
D.2-3年
E.3-4年
9. 您每周使用"閃動(dòng)校園"APP的體育鍛煉的頻率為?
A.1次以下
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
10. 您每次使用"閃動(dòng)校園"APP的持續(xù)時(shí)間為?
A.0-30min
B.30-60min
C.1-2h
D.2h以上
11. 您每次進(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度是?
A.低（基本不出汗）
B.中（微微出汗）
C.高（大量出汗）
12. 您認(rèn)為阻礙您參加體育鍛煉的因素有哪些?（多選）
A.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重
B.場(chǎng)地器材
C.鍛煉興趣
D.同伴影響
E.其他
13. 您認(rèn)為"閃動(dòng)校園"APP是否能夠提高鍛煉效率?
A.很大程度上
B.中等程度
C.很少提高
D.不能提高
14. 您認(rèn)為"閃動(dòng)校園"APP的使用是否能夠解決制約鍛煉因素?
A.可以解決
B.部分能夠解決
C.完全可以解決
15. 您認(rèn)為"閃動(dòng)校園"APP的使用對(duì)您體育鍛煉態(tài)度的影響是?
A.影響很大
B.影響較大
C.影響一般
D.影響較小
E.沒(méi)有影響
16. 您認(rèn)為"閃動(dòng)校園"APP的使用對(duì)您體育鍛煉行為的影響是?
A.影響很大
B.影響較大
C.影響一般
D.影響較小
E.沒(méi)有影響
17. "閃動(dòng)校園"APP對(duì)您體育鍛煉行為產(chǎn)生的影響?
A.延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間
B.增加鍛煉頻率
C.科學(xué)合理鍛煉
D.提高興趣
E.養(yǎng)成習(xí)慣
18. "閃動(dòng)校園"APP中的指導(dǎo)知識(shí)和技巧是否能夠?yàn)槟峁椭?
A.較大幫助
B.一般
C.有點(diǎn)幫助
D.沒(méi)有幫助
19. "閃動(dòng)校園"APP中的指導(dǎo)知識(shí)和技巧是否能夠激發(fā)您鍛煉的興趣?
A.能
B.一般
C.不能
20. 您經(jīng)常使用"閃動(dòng)校園"APP指導(dǎo)知識(shí)的哪種?
A.運(yùn)動(dòng)教學(xué)
B.體測(cè)技巧
C.安全科普
D.健身塑形
E.AI訓(xùn)練
F.飲食指導(dǎo)
G.其他
21. 您認(rèn)為"閃動(dòng)校園"APP中的競(jìng)爭(zhēng)排行榜是否能夠激勵(lì)您參與體育鍛煉的熱情?
A.高（較大幫助）
B.中（有幫助）
C.低（少量幫助）
D.無(wú)（沒(méi)有幫助）
22. 如果您在"閃動(dòng)校園"APP中的競(jìng)爭(zhēng)排行榜占據(jù)較高位置，是否能夠給您帶來(lái)成就感與自豪感?
A.很有成就感
B.中等成就感
C.略有成就感
D.絲毫沒(méi)有影響
23. 當(dāng)您完成預(yù)期鍛煉目標(biāo)時(shí)，是否能夠推動(dòng)您繼續(xù)參與體育鍛煉?
A.能
B.一般
C.不能
24. "閃動(dòng)校園"APP的社交功能能夠讓你認(rèn)識(shí)更多志同道合的朋友，是否激發(fā)了您參與體育鍛煉的興趣?
A.能
B.一般
C.不能
25. 您認(rèn)為"閃動(dòng)校園"APP哪些方面還需進(jìn)一步改善?
A.廣告推送
B.數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和安全性
C.健身信息的反饋
D.激勵(lì)機(jī)制
E.內(nèi)容不夠豐富
F.其他
26. 您平時(shí)都參叫哪些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?（多選）
A.跑步
B.騎行
C.足籃排
D.乒羽網(wǎng)
E.瑜伽
F.跳繩
G.健美操
H.其他
27. 您參加課余體育鍛煉的目的是?
A.增強(qiáng)體質(zhì)
B.減肥塑形
C.社交
D.興趣
E.娛樂(lè)
F.釋放壓力
28. 除體育課外，您堅(jiān)持課余體育鍛煉的時(shí)間為?
A.1年以下
B.1-2年
C.2-3年
D.3-4年
29. 除體育課外，您每周體育鍛煉的頻率為?
A.1次以下
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
30. 除體育課外，您每次鍛煉的持續(xù)時(shí)間為?
A.0-30min
B.30-60min
C.1-2h
D.2h以上
31. 您每次進(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度是?
A.低（基本不出汗）
B.中（微微出汗）
C.高（大量出汗）
32. 您參加體育鍛煉的場(chǎng)所是?
A.校內(nèi)公共場(chǎng)所
B.社區(qū)公園公共場(chǎng)所
C.健身俱樂(lè)部
D.其他
33. 您參加體育鍛煉的形式是?
A.獨(dú)自參加
B.與朋友一起參加
C.與家人一起參加
D.形式不定
34. 您獲取體育技能的主要途徑有哪些?
A.體育課程學(xué)習(xí)
B.向同伴學(xué)習(xí)
C.健身俱樂(lè)部學(xué)習(xí)
D.自我學(xué)習(xí)
35. 您獲取體育信息的主要途徑有哪些?
A.網(wǎng)絡(luò)信息
B.雜志報(bào)刊
C.電視新聞
D.體育教師
E.同學(xué)和家人
F.其他
36. 您認(rèn)為制約您參加體育鍛煉的因素有?（多選）
A.課余時(shí)間
B.場(chǎng)地器材
C.鍛煉興趣
D.同伴影響
E.其他
37. 請(qǐng)問(wèn)您覺(jué)得怎樣能促使您堅(jiān)持課余體育鍛煉?
A.學(xué)校統(tǒng)一組織體育活動(dòng)
B.加強(qiáng)宣傳，從意識(shí)上提高對(duì)身體的重視
C.多組織趣味活動(dòng)，和朋友一起
D.全民行動(dòng)，帶動(dòng)氣氛
E.其他
38. 影響個(gè)人參加課余體育鍛煉的因素有哪些?
A.學(xué)校課程影響
B.同伴影響
C.賽事節(jié)目影響
D.家人影響
E.其他
39.您覺(jué)得大學(xué)生有必要進(jìn)行規(guī)律的課余體育鍛煉嗎？為什么？
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