夜班工作者休息時間與需求調(diào)查

您好！我們正在進行一項關(guān)于夜班工作者休息時間與需求的調(diào)查。本問卷旨在了解您在夜班工作中面臨的困難以及休息方面的需求，以便為改善夜班工作環(huán)境提供參考。您的回答對我們非常重要，問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析。感謝您的支持與配合！

1. 您的職業(yè)

環(huán)衛(wèi)工人出租車司機代駕司機夜班保安外賣員其他職業(yè)

2. 您的年齡段

18-25歲26-35歲36-45歲46-55歲55歲以上

3. 您從事當前夜班工作的時長

半年以內(nèi)半年至1年1年至3年3年至5年5年以上

4. 您平均每周的夜班次數(shù)

1-2次3-4次5-6次7次及以上

5. 您每次夜班的工作時長大約是多久

4-6小時7-9小時10-12小時12小時以上

6. 您在夜班工作期間主要面臨的困難有哪些

精神疲勞，注意力不集中身體酸痛，體力不支生物鐘紊亂，難以入睡夜間工作環(huán)境差（如光線、溫度等）安全問題擔憂與家人朋友溝通時間少飲食不規(guī)律或不方便其他

7. 您認為以下哪些因素對您夜班后的休息質(zhì)量影響較大

影響很大
影響較大
一般
影響較小
沒有影響

工作強度

工作壓力

睡眠環(huán)境

噪音干擾

光照條件

個人情緒

8. 您夜班結(jié)束后通常需要多長時間才能入睡

30分鐘以內(nèi)30分鐘至1小時1小時至2小時2小時以上

9. 您平均每天的睡眠時間大約是多少

少于4小時4-5小時5-6小時6-7小時7小時及以上

10. 您通常采取哪些方式來改善夜班后的睡眠質(zhì)量

使用眼罩、耳塞服用助眠藥物調(diào)整臥室溫度和光線睡前避免使用電子產(chǎn)品進行放松訓練（如冥想、聽輕音樂）其他

11. 您對目前的休息時間安排是否滿意

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

12. 您認為工作單位在改善夜班工作者休息方面最需要提供哪些支持

提供專門的休息室調(diào)整排班制度，保證充足休息時間提供健康體檢和咨詢服務發(fā)放夜班津貼或補貼組織心理健康輔導活動改善工作環(huán)境（如照明、通風等）其他

13. 如果有機會參加關(guān)于夜班健康管理的培訓，您的意愿程度如何

非常愿意比較愿意一般不太愿意非常不愿意

14. 您向其他從事夜班工作的同事推薦當前工作的可能性有多大

不可能

極有可能

15. 對于改善夜班工作者的休息條件和滿足休息需求，您還有哪些具體的建議或期望

16. 標題

選項1選項2

更多問卷復制此問卷