您好！我正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于輕度認(rèn)知障礙老年人生活方式的研究，旨在了解您的日常活動(dòng)、興趣愛好和對(duì)生活的看法，以為您和同齡人創(chuàng)造更健康、更愉悅的生活環(huán)境。本問卷采用匿名方式，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將對(duì)您的個(gè)人信息嚴(yán)格保密。答案無對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)您根據(jù)過去一個(gè)月的實(shí)際情況填寫。感謝您的支持與寶貴時(shí)間！
8.（您或您的父母、長輩）每天都有相對(duì)固定的作息時(shí)間（如起床、用餐、睡覺）
9.（您或您的父母、長輩）每周會(huì)進(jìn)行至少三次適合自己的身體活動(dòng)（如散步、做操）
10.（您或您的父母、長輩）會(huì)注意自己的飲食，盡量做到營養(yǎng)均衡，如多吃蔬菜水果
11.為了更好地安排日常生活，（您或您的父母、長輩）會(huì)使用記事本、手機(jī)提醒等方式來幫助自己，如吃藥、赴約
12.（您或您的父母、長輩）愿意參加社區(qū)開展的如健康講座、集體鍛煉等活動(dòng)
13.（您或您的父母、長輩） 會(huì)定期進(jìn)行健康檢查或檢測身體狀況
14.（您或您的父母、長輩）對(duì)保持身體健康的生活方式感興趣
15.（您或您的父母、長輩）很關(guān)注與健康、養(yǎng)生相關(guān)的信息
16.（您或您的父母、長輩）樂于學(xué)習(xí)新事物，如使用智能手機(jī)的新功能、了解新聞
17.（您或您的父母、長輩）樂于通過照顧家庭事務(wù)或與家人互動(dòng)來豐富自己的日常生活
18.（您或您的父母、長輩）對(duì)保持與老朋友的聯(lián)絡(luò)很有興趣
19.（您或您的父母、長輩）有一些自己感興趣的休閑活動(dòng)，并愿意在日常生活中去做
20.（您或您的父母、長輩）認(rèn)為積極的生活方式對(duì)保持腦健康很重要
21.（您或您的父母、長輩）覺得社會(huì)應(yīng)該為記憶力減退的老人提供更多支持
22.（您或您的父母、長輩）愿意了解并嘗試對(duì)健康有益的生活方式建議
23.與他人交流和互動(dòng)能讓（您或您的父母、長輩）感覺不那么孤單
24.、（您或您的父母、長輩）更愿意通過有趣的活動(dòng)或游戲來進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練
25.即使記憶力有所下降，（您或您的父母、長輩）依然希望在生活中保持主動(dòng)和獨(dú)立
26.（您或您的父母、長輩）更喜歡保持原來的生活狀態(tài)，不太愿意做出改變