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青訓(xùn)培養(yǎng)
1. 1.?你對青少年足球“以運(yùn)動員長期發(fā)展為核心，而非短期成績”這一理念的態(tài)度是？
A. 完全認(rèn)同
B. 基本認(rèn)同
C. 中立
D. 不太認(rèn)同
E. 完全不認(rèn)同
2. 2.?你認(rèn)為青少年足球技術(shù)訓(xùn)練的核心導(dǎo)向應(yīng)該是？
A. 動作標(biāo)準(zhǔn)化
B. 比賽場景下的運(yùn)用能力
C. 難度提升
D. 數(shù)量積累
3. 3.?在青少年足球訓(xùn)練中，你認(rèn)為身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練占比應(yīng)如何分配？
A. 身體素質(zhì)＞技戰(zhàn)術(shù)
B. 身體素質(zhì)=技戰(zhàn)術(shù)
C. 身體素質(zhì)＜技戰(zhàn)術(shù)
D. 依年齡段靈活調(diào)整
4. 4.?你是否認(rèn)同“青少年球員心理韌性培養(yǎng)應(yīng)與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練同等重要”的觀點(diǎn)？
A. 完全認(rèn)同
B. 基本認(rèn)同
C. 中立
D. 不太認(rèn)同
E. 完全不認(rèn)同
5. 5.?你認(rèn)為青少年足球訓(xùn)練理念的制定應(yīng)主要參考哪一因素？
A. 成年隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)體系
B. 球員年齡與身心發(fā)育特點(diǎn)
C. 賽事成績要求
D. 教練個人經(jīng)驗(yàn)
6. 6.?對于“游戲化訓(xùn)練法”在青少年足球基礎(chǔ)階段的應(yīng)用，你的看法是？
A. 非常有效，應(yīng)大量使用
B. 有一定效果，適度使用
C. 效果一般，偶爾使用
D. 效果不佳，不建議使用
7. 7.?你認(rèn)為青少年足球位置專項(xiàng)訓(xùn)練應(yīng)該從哪個階段開始？
A. U10及以下
B. U11-U13
C. U14-U16
D. U17及以上
8. 8.?你是否認(rèn)同“訓(xùn)練即比賽，比賽即訓(xùn)練”的一體化訓(xùn)練理念？
A. 完全認(rèn)同
B. 基本認(rèn)同
C. 中立
D. 不太認(rèn)同
E. 完全不認(rèn)同
9. 9.?在青少年足球訓(xùn)練中，你認(rèn)為數(shù)據(jù)監(jiān)測的核心作用是？
A. 評估訓(xùn)練效果
B. 調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷
C. 發(fā)現(xiàn)球員潛力
D. 記錄球員成長
10. 10.?你認(rèn)為當(dāng)前青少年足球訓(xùn)練理念落地的最大障礙是？
A. 教練認(rèn)知不足
B. 硬件條件限制
C. 賽事成績壓力
D. 球員接受度低
二、階段銜接相關(guān)（第11-20題）
11. 11.?你認(rèn)為U12到U14年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容銜接是否順暢？
A. 非常順暢
B. 較為順暢
C. 一般
D. 不太順暢
E. 完全不順暢
12. 12.?U14到U16階段，球員能力提升的核心銜接點(diǎn)應(yīng)該是？
A. 技術(shù)精細(xì)化到戰(zhàn)術(shù)綜合運(yùn)用
B. 身體素質(zhì)到專項(xiàng)體能
C. 個人能力到團(tuán)隊(duì)配合
D. 以上都是
13. 13.?你認(rèn)為不同年齡段青少年足球訓(xùn)練銜接中，最容易出現(xiàn)的問題是？
A. 訓(xùn)練內(nèi)容重復(fù)
B. 難度跨度太大
C. 理念不統(tǒng)一
D. 缺乏過渡性訓(xùn)練
14. 14.?對于低年齡段（U8-U10）到中年齡段（U11-U13）的過渡，你認(rèn)為應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)化哪方面？
A. 基礎(chǔ)技術(shù)鞏固
B. 戰(zhàn)術(shù)規(guī)則理解
C. 訓(xùn)練強(qiáng)度提升
D. 心理適應(yīng)能力
15. 15.?你認(rèn)為不同年齡段的教練之間是否需要定期溝通訓(xùn)練銜接方案？
A. 必須定期溝通
B. 偶爾溝通即可
C. 不需要溝通
D. 視情況而定
16. 16.?你認(rèn)為U16到U18階段的銜接訓(xùn)練，應(yīng)更側(cè)重？
A. 專項(xiàng)能力強(qiáng)化
B. 比賽經(jīng)驗(yàn)積累
C. 職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)
D. 身體對抗提升
17. 17.?你認(rèn)為當(dāng)前青少年足球階段銜接中，是否存在“重成績輕過渡”的現(xiàn)象？
A. 普遍存在
B. 偶爾存在
C. 基本不存在
D. 完全不存在
18. 18.?跨年齡段選拔球員時，你認(rèn)為銜接訓(xùn)練的周期應(yīng)該設(shè)置為多久？
A. 1個月以內(nèi)
B. 1-3個月
C. 3-6個月
D. 6個月以上
19. 19.?你認(rèn)為階段銜接訓(xùn)練中，是否需要為球員制定個性化過渡方案？
A. 所有球員都需要
B. 部分潛力球員需要
C. 不需要
D. 視球隊(duì)情況而定
20. 20.?你認(rèn)為階段銜接的效果，主要取決于哪一因素？
A. 教練團(tuán)隊(duì)的一致性
B. 球員的適應(yīng)能力
C. 訓(xùn)練計劃的合理性
D. 賽事的檢驗(yàn)
三、階段安排相關(guān)（第21-30題）
21. 21.?你認(rèn)為青少年足球年度訓(xùn)練周期，應(yīng)劃分為幾個主要階段？
A. 2個（賽季期/休賽期）
B. 3個（準(zhǔn)備期/競賽期/恢復(fù)期）
C. 4個及以上
D. 靈活劃分
22. 22.?青少年足球準(zhǔn)備期的訓(xùn)練重點(diǎn)應(yīng)該是？
A. 體能儲備
B. 技戰(zhàn)術(shù)打磨
C. 團(tuán)隊(duì)磨合
D. 以上都是
23. 23.?競賽期的訓(xùn)練負(fù)荷應(yīng)該如何調(diào)整？
A. 保持高強(qiáng)度
B. 適當(dāng)降低，以恢復(fù)為主
C. 針對性強(qiáng)化薄弱環(huán)節(jié)
D. 與準(zhǔn)備期一致
24. 24.?你認(rèn)為休賽期青少年球員的訓(xùn)練安排，應(yīng)更側(cè)重？
A. 放松休息，少量保持性訓(xùn)練
B. 惡補(bǔ)短板，強(qiáng)化專項(xiàng)能力
C. 跨界訓(xùn)練，提升綜合體能
D. 自由訓(xùn)練，培養(yǎng)興趣
25. 25.?青少年足球階段訓(xùn)練計劃的制定，是否需要設(shè)定明確的階段目標(biāo)？
A. 必須設(shè)定，且量化
B. 設(shè)定大致目標(biāo)即可
C. 不需要，靈活調(diào)整
D. 視教練經(jīng)驗(yàn)而定
26. 26.?你認(rèn)為一次青少年足球訓(xùn)練課的合理時長是？
A. 60分鐘以內(nèi)
B. 60-90分鐘
C. 90-120分鐘
D. 120分鐘以上
27. 27.?階段訓(xùn)練安排中，你認(rèn)為技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的課時占比應(yīng)如何分配？
A. 技術(shù)＞戰(zhàn)術(shù)
B. 技術(shù)=戰(zhàn)術(shù)
C. 技術(shù)＜戰(zhàn)術(shù)
D. 依階段目標(biāo)調(diào)整
28. 28.?你認(rèn)為階段訓(xùn)練中，是否需要定期進(jìn)行階段測試與評估？
A. 每周1次
B. 每月1次
C. 每階段1次
D. 不需要
29. 29.?面對突發(fā)賽事調(diào)整，階段訓(xùn)練計劃應(yīng)該如何處理？
A. 完全服從賽事，調(diào)整計劃
B. 部分調(diào)整，保留核心內(nèi)容
C. 不調(diào)整，按原計劃執(zhí)行
D. 重新制定計劃
30. 30.?你認(rèn)為階段訓(xùn)練安排的核心依據(jù)是？
A. 球員的身心狀態(tài)
B. 賽事日程
C. 教練的訓(xùn)練計劃
D. 上級的成績要求
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