手指操在智力障礙兒童語文教學中的應(yīng)用調(diào)查問卷

一、基本信息

1. 1. 您的性別：

男女

2. 2. 您的年齡：

18歲及以下 19-30歲 31-45歲 46-60歲 60歲以上

3. 3. 您的職業(yè)/身份：

學生企業(yè)職員自由職業(yè)者退休人員家庭主婦/主夫康復從業(yè)者其他

二、手指操練習行為調(diào)查

4. 1. 您是否有練習手指操的經(jīng)歷？

從未練習過曾經(jīng)練習過（現(xiàn)已中斷）正在持續(xù)練習

5. 2. 若您正在/曾經(jīng)練習，接觸手指操的渠道是？（可多選）

網(wǎng)絡(luò)短視頻/科普文章朋友/家人推薦社區(qū)/單位組織的活動醫(yī)護人員/康復師指導學校/培訓機構(gòu)課程其他

6. 3. 若您正在/曾經(jīng)練習，每周練習的頻率是？

每天1-2次每周3-5次每周1-2次每月1-3次無固定頻率，偶爾練習

7. 4. 若您正在/曾經(jīng)練習，每次練習的時長大約是？

5分鐘以內(nèi) 5-10分鐘 10-15分鐘 15-20分鐘 20分鐘以上

8. 5. 若您正在/曾經(jīng)練習，選擇的手指操類型偏向于？（可多選）

基礎(chǔ)靈活訓練（手指屈伸、對指、開合）力量訓練（握力配合、抓握重物）協(xié)調(diào)性訓練（手指排序、交替敲擊）趣味訓練（結(jié)合兒歌、游戲、音樂）康復針對性訓練其他

9. 6. 您練習手指操的核心目的是？（可多選）

緩解手部疲勞/酸痛提升手部靈活度與協(xié)調(diào)性輔助康復治療預防手部關(guān)節(jié)問題提升專注力/放松身心跟隨潮流，跟風練習其他

10. 7. 您通常在什么場景下練習手指操？（可多選）

工作/學習間隙居家休閑時康復訓練課程中通勤途中睡前放松時段其他

三、練習行為影響因素調(diào)查

11. 1. 若您未練習手指操，主要原因是？（可多選）

不了解手指操的作用沒有獲取教程的渠道認為練習效果不佳沒時間/精力覺得動作枯燥無意義手部有傷病，不適合運動其他

12. 2. 若您曾經(jīng)練習但已中斷，導致放棄的關(guān)鍵因素是？（可多選）

練習效果不明顯時間不足，難以堅持動作難度高，不易掌握缺乏專業(yè)指導，動作不規(guī)范興趣減退，覺得枯燥生活節(jié)奏變化，無法兼顧其他

13. 3. 若您正在持續(xù)練習，促使您堅持的因素是？（可多選）

明顯感受到身體改善（如疲勞緩解、靈活度提升）有固定的練習時間與計劃有同伴/家人一起練習，互相督促有專業(yè)人員指導，動作規(guī)范練習內(nèi)容有趣，容易堅持其他

14. 4. 您認為以下因素對練習手指操的效果影響程度如何？（請在對應(yīng)選項打√）

影響因素影響極大影響較大影響一般影響較小無影響練習頻率與時長手指操動作的規(guī)范性專業(yè)人員的指導練習內(nèi)容的趣味性個人的堅持意愿

15. 5. 您認為哪些外部條件能提升人們練習手指操的意愿？（可多選）

提供免費的專業(yè)指導課程制作趣味化、簡單易學的教程社區(qū)/單位組織集體練習活動宣傳手指操的實際功效推出分人群定制的練習方案其他

四、主觀評價與建議

16. 1. 您對目前接觸到的手指操教程的滿意度如何？

非常滿意滿意一般不滿意未接觸過教程

17. 2. 您認為手指操推廣最需要解決的問題是什么？

提升大眾認知度簡化動作難度增強內(nèi)容趣味性強化效果驗證其他

18. 3. 您是否會向身邊的人推薦練習手指操？

一定會可能會不確定不會

19. 4. 您對優(yōu)化手指操練習方案或推廣方式有什么具體建議？問卷到此結(jié)束，再次感謝您的耐心填寫！

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