機(jī)場公安機(jī)關(guān)民警心理健康狀況調(diào)查問卷

1. 您的性別:

男女

2. 您的年齡:

25歲及以下26-35歲36-45歲46歲及以上

3. 您的警齡:

5年及以下6-10年11-20年21年及以上

4. 您的工作崗位:

基層派出所交通管理治安管理指揮調(diào)度機(jī)關(guān)綜合科室其他（請注明:）

5. 您的婚姻狀況:

未婚已婚離異/喪偶

6. 您認(rèn)為目前自身的心理壓力程度如何?

無壓力輕度壓力（不影響工作生活）中度壓力（偶爾影響工作生活）重度壓力（經(jīng)常影響工作生活）極度壓力（嚴(yán)重影響工作生活）

7. 近一個月，您平均每天的睡眠時間大約是多少?

少于5小時5-6小時7-8小時9小時及以上

8. 近一個月，您出現(xiàn)失眠、多夢、易醒等睡眠問題的頻率是?

從未出現(xiàn)偶爾出現(xiàn)（1-2次）經(jīng)常出現(xiàn)（3-5次）幾乎每天出現(xiàn)

9. 面對工作壓力時，您的情緒調(diào)節(jié)能力如何?

很好，能快速調(diào)整較好，大部分時間能調(diào)整一般，偶爾會陷入負(fù)面情緒較差，經(jīng)常被負(fù)面情緒困擾

10. 您對目前的工作滿意度如何?

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

11. 近一個月，您因情緒問題影響工作效率的頻率是?

從未有過偶爾1-2次經(jīng)常3-5次幾乎每天都有

12. 執(zhí)行重大任務(wù)后，您恢復(fù)正常心理狀態(tài)所需的時間是?

1天內(nèi)2-3天1周左右超過1周仍難以恢復(fù)

13. 您認(rèn)為自己的心理狀態(tài)對家庭關(guān)系的影響程度是?

無影響輕微影響（偶爾引發(fā)小矛盾）中度影響（多次引發(fā)家庭矛盾）嚴(yán)重影響（導(dǎo)致家庭關(guān)系緊張）

14. 您的工作壓力主要來源于哪些方面?（可多選）

接處警任務(wù)繁重，工作強度大突發(fā)案事件處置風(fēng)險高，心理負(fù)擔(dān)重考核指標(biāo)嚴(yán)格，擔(dān)心工作失誤加班加點常態(tài)化，個人時間被擠壓群眾不理解、不配合，溝通困難職業(yè)發(fā)展空間受限，晉升渠道不暢工作與家庭難以平衡其他（請注明:）

15. 您的生活壓力主要來源于哪些方面?（可多選）

經(jīng)濟(jì)壓力（房貸、車貸、子女教育等）子女撫養(yǎng)與教育問題贍養(yǎng)老人的責(zé)任夫妻關(guān)系或家庭矛盾缺乏運動和休閑時間，身體狀態(tài)差社交圈子狹窄，人際交往壓力大其他（請注明:）

16. 以下哪些工作場景會讓您產(chǎn)生明顯的心理壓力?（可多選）

處置暴力犯罪、群體性事件面對傷亡案事件現(xiàn)場長時間高強度值班備勤處理信訪投訴、輿情應(yīng)對執(zhí)行保密要求高的專項任務(wù)槍支彈藥管理等風(fēng)險崗位工作其他（請注明:）

17. 您認(rèn)為影響心理健康的個人因素有哪些?（可多選）

性格內(nèi)向，不善于傾訴缺乏有效的減壓方法身體素質(zhì)下降，易疲勞對自我要求過高，追求完美業(yè)余愛好匱乏，生活單調(diào)其他（請注明:）

18. 您所在單位是否定期開展心理健康講座或輔導(dǎo)活動?

每季度1次及以上每半年1次每年1次從未開展

19. 您是否接受過專業(yè)的心理疏導(dǎo)或心理咨詢服務(wù)?

接受過，效果很好接受過，效果一般接受過，效果不佳從未接受過

20. 如果您出現(xiàn)心理困擾，首先會向誰求助?

家人同事/戰(zhàn)友領(lǐng)導(dǎo)專業(yè)心理咨詢師不會向任何人求助

21. 您對所在單位心理健康服務(wù)工作的滿意度如何?

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

22. 您認(rèn)為在什么情況下，一個人使用槍支是正當(dāng)?shù)?（多選題）

A. 僅在生命受到直接威脅的自衛(wèi)時B. 在執(zhí)行法律授權(quán)的公務(wù)時C. 當(dāng)財產(chǎn)受到重大威脅時D. 感到極度憤怒或受辱時E. 其他（請說明）

23. 對于保守工作秘密，您的看法是:（1-5分）

a) 即使對最親密的家人，工作細(xì)節(jié)也絕不透露。b) 如果信息不涉及具體技術(shù)，聊一聊也無妨。c) 泄密的主要威脅來自外部黑客，而非內(nèi)部人員。

24. 當(dāng)您遭到不公正的指責(zé)或激烈的沖突時，您最常見的反應(yīng)是?

A. 盡量冷靜溝通，尋求解決方案。B. 感到憤怒，但會先離開現(xiàn)場平復(fù)情緒。C. 很難控制怒火，可能會有言語或行為上的激烈反應(yīng)。D. 表面克制，但內(nèi)心久久無法平靜，可能通過其他方式發(fā)泄。

25. 您是否曾有過強烈的報復(fù)念頭，并認(rèn)真考慮過實施方式?

A. 從未B. 很少，但念頭一閃而過C. 有過幾次D. 經(jīng)常

26. 您如何看待酒精在生活中的作用?

A. 酒精是放松和社交的必要工具。B .當(dāng)我感到壓力大或情緒低落時，我會想喝酒。C. 我能完全控制自己的飲酒量，從未因飲酒影響過工作或判斷。

27. 您希望單位提供哪些心理健康服務(wù)?（可多選）

定期開展心理健康測評組織專業(yè)心理咨詢師一對一輔導(dǎo)開設(shè)壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等主題講座建立心理宣泄室等放松場所開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動推送心理健康科普知識其他（請注明:）

28. 您認(rèn)為影響民警主動尋求心理幫助的主要因素有哪些?（可多選）

擔(dān)心被貼上“心理有問題”的標(biāo)簽認(rèn)為心理問題可以自己調(diào)節(jié)，無需求助工作繁忙，沒有時間參與對心理咨詢師的專業(yè)性不信任缺乏便捷的求助渠道其他（請注明:）

29. 您希望參加的心理健康活動形式有哪些?（可多選）

戶外拓展、團(tuán)體運動等減壓活動線上心理微課、自助學(xué)習(xí)平臺一對一私密心理咨詢民警互助小組（同伴支持）家庭參與式心理輔導(dǎo)活動其他（請注明:）

30. 您認(rèn)為單位在心理健康保障方面，還需要完善哪些機(jī)制?（可多選）

建立民警心理健康檔案，動態(tài)跟蹤優(yōu)化排班制度，減少非必要加班將心理健康納入民警體檢項目設(shè)立心理健康專項經(jīng)費明確心理危機(jī)干預(yù)流程和預(yù)案其他（請注明:）

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