湖南省居民全民健身現(xiàn)狀問卷（張家界市）

尊敬的居民朋友:
        您好！為全面評估《湖南省全民健身實施計劃（2022-2025年）》實施成效，以及科學(xué)制定《湖南省全民健身實施計劃（2026-2030年）》，精準(zhǔn)了解您的健身需求、習(xí)慣及對周邊健身設(shè)施與服務(wù)的真實感受，湖南省體育局特組織開展本次問卷調(diào)查;您的寶貴意見將是政府優(yōu)化全民健身設(shè)施布局、豐富賽事活動供給、提升科學(xué)指導(dǎo)服務(wù)水平的核心依據(jù)，我們承諾本問卷匿名填寫，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析并嚴(yán)格保密，大約會占用您10分鐘時間，請您根據(jù)實際情況作答，感謝您對湖南全民健身事業(yè)的大力支持！
您的真實反饋對本調(diào)查具有重要意義，衷心感謝您的理解、支持與參與！
一、基本個人情況
第二部分：日常交通

這些問題是關(guān)于你如何從一個地方到另一個地方的，包括到工作地點（上下 班）、到商店（采購）、去電影院等等。

1. 您的性別：

2. 您的年齡（ ）歲
3. 您的文化程度是（ ）
4. 您的職業(yè)是 （）
5. 您目前常住所在地
6.您個人平均月收入屬于以下哪一檔?
7.您認(rèn)為您目前的整體健康狀況如何?
8、您對目前居住的社區(qū)的歸屬感?
二、體育參與基礎(chǔ)情況
1.您平時經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度是（）
2.您在進(jìn)行上述強(qiáng)度體育活動時，一般每次持續(xù)（ ）分鐘
3.您一個月進(jìn)行（ ）次上述體育活動。
4.您主要參與的體育項目類型是?（可多選）
5.通常健身伙伴:（多選）
6.您參與體育鍛煉的主要目的是?（可多選）
7. 您認(rèn)為影響您參與體育鍛煉的主要因素是?（可多選）
8、您是否接受過專業(yè)健身指導(dǎo)（如教練、醫(yī)生、老師指導(dǎo)）
9、您獲取健身指導(dǎo)的主要渠道:（多選）
10、您認(rèn)為最需要的健身指導(dǎo)內(nèi)容:（多選）
11.您最希望的指導(dǎo)方式:（多選）
12.過去一年，您個人在體育健身方面的年平均消費大約為:
13.您的體育消費主要用于:（可多選）
14.過去一年里，您是否參加過以下由單位、社區(qū)、體育協(xié)會或政府部門等組織的體育活動或賽事?（可多選）
鍛煉內(nèi)部動機(jī)量表

您目前為什么會參與體育鍛煉？
15.因為您認(rèn)為體育鍛煉很有趣
16.因為您認(rèn)為體育鍛煉很令人愉悅
17.因為體育鍛煉本身很好玩

18.因為您在進(jìn)行體育鍛煉時的感覺很好
運動自我效能量表
19.只要您足夠努力，您可以克服身體活動和鍛煉上的障礙和挑戰(zhàn)
20.您能找到方法和方式進(jìn)行身體活動和鍛煉
21.您能夠完成自己設(shè)定的體育活動和鍛煉目標(biāo)
22.當(dāng)您遇到體育活動或鍛煉的障礙時，您能找到多種解決方案來克服這一障礙
23.即使疲憊，您也能保持身體活動或鍛煉
24.即使感到抑郁，您也能保持身體活動或鍛煉
25.即使沒有家人或朋友的支持，您也能進(jìn)行身體活動或鍛煉
26..您可以在沒有治療師或教練幫助的情況下進(jìn)行身體活動或鍛煉
27.您可以激勵自己在暫停一段時間后重新開始體育活動或鍛煉
28.即使無法進(jìn)入健身房、鍛煉、訓(xùn)練或康復(fù)設(shè)施，您仍能進(jìn)行身體活動或鍛煉
三、體力活動問卷
     回顧一下過去 7 天您的體力情況，包括日常工作、日常生活（家務(wù)園藝）、 日常交通、運動鍛煉以及休閑運動的情況。請考慮一下過去 7 天內(nèi)您所從事的體 力活動的情況（高強(qiáng)度體力活動是指那些讓您的呼吸心跳明顯加快的活動，中等 強(qiáng)度體力活動是指那些讓您呼吸心跳略微加快的活動。）
1、最近7天內(nèi)，您有幾天做了劇烈的體育活動，像是提重物、挖掘、有氧運動或是快速騎車?
請選擇
2、在這其中一天您通常會花多少時間在劇烈的體育活動上?
每天         分鐘
3.最近7天內(nèi)，您有幾天做了適度的體育活動，像是提輕的物品、以平常的速度騎車或打雙人網(wǎng)球?請不要包括走路。
請選擇
4.在這其中一天您通常會花多少時間在適度的體育活動上?
每天         分鐘
5.最近7天內(nèi)，您有幾天是步行，且一次步行至少10分鐘?
請選擇
6.在這其中一天您通常花多少時間在步行上?
每天         分鐘
7.最近7天內(nèi)，工作日您有多久時間是坐著的?
每天          分鐘

四、體育場館與設(shè)施情況

1、您周邊15分鐘行程內(nèi)是否有體育鍛煉場所：


2、您常去的鍛煉場所與居住地/工作地的距離為？

3、您通常選擇的體育鍛煉場所是？（可多選）

4、您通常選擇的體育鍛煉場所類型（可多選）：

5、您選擇上述鍛煉場所的原因是（可多選）：

6、您對距離最近的社區(qū)體育設(shè)施的遠(yuǎn)近程度是否滿意?

7、您對社區(qū)體育設(shè)施的開放時間是否滿意?

8、您對社區(qū)體育設(shè)施的數(shù)量是否滿意?

9、您對社區(qū)體育設(shè)施的分布是否滿意?

10、您對社區(qū)體育設(shè)施的使用人數(shù)是否滿意?

11、您對社區(qū)體育設(shè)施提供的運動項目的種類是否滿意?

12、您覺得社區(qū)體育設(shè)施能否滿足您的健身習(xí)慣?

14、您對社區(qū)體育設(shè)施提供的運動項目的形式是否滿意?

15、您所在社區(qū)的主要住房類型是什么？

16、在您家附近，有許多商店、超市、市場或其他可以購買您需要的東西的地方，步行很容易到達(dá)。
17、從您家出發(fā)，步行10-15分鐘可以到達(dá)一個公共交通站點（如公交站、地鐵站）。
18、在您家附近的街道上，大部分都有人行道。
19、您家附近的人行道維護(hù)良好（鋪設(shè)平整，裂縫少）且沒有障礙物阻擋。
20、在您家附近有騎行設(shè)施，例如專用車道、獨立的自行車道或小徑、人車共享道。
21、您家附近的騎行場所（如自行車道）維護(hù)良好且沒有障礙物阻擋。
22、您家附近有一些免費或低收費的娛樂設(shè)施，例如公園、步行道、自行車道、健身中心、游樂場、公共游泳池、室內(nèi)體育館、戶外健身器材區(qū)等。
23、您所在社區(qū)的犯罪率高。
24、您家附近街道上的交通非常繁忙，以至于步行變得困難或不愉快。
25、在您家附近，您看到很多人進(jìn)行身體活動，例如散步、慢跑、騎自行車、做運動和進(jìn)行活躍的游戲（如跳繩、太極拳、廣場舞等）。
26、在您家附近，有許多有吸引力的建筑物或自然景觀（如園林、景色）。
27、您家中擁有多少輛狀況良好的機(jī)動車（如汽車、卡車、電動車、摩托車，不包括自行車）?
請選擇
28、您家中擁有多少輛狀況良好的自行車?
請選擇
29、在您家附近，有許多十字路口。
30、您家附近街道上的交通非常繁忙，以至于騎自行車變得困難或不愉快。
31、您家附近的街道在夜晚照明良好。
32、您所在的社區(qū)內(nèi)行走是安全的。
33您所在的社區(qū)，孩子在戶外玩耍是安全的。
34、您所在的社區(qū)居民的經(jīng)濟(jì)狀況相似。
35、您所在的社區(qū)居民的社會人口特征（如社會階層、年齡）相似。
36、您所在的社區(qū)居民之間互動頻繁。
37、您所在的社區(qū)居民可以相互信任。
38、您所在的社區(qū)居民愿意互相幫助。
五、其他情況
1、大多數(shù)同學(xué)或同事或朋友都很關(guān)心您。
2、面對兩難的選擇時，您會主動向他人尋求幫助。
3、當(dāng)有煩惱時，您會主動向家人、親人傾訴。
4、您經(jīng)常能得到同學(xué)、朋友的照顧和支持。
5、當(dāng)遇到困難時，您經(jīng)常會向家人、親人尋求幫助。
6、您周圍有許多關(guān)系密切、可以給予我支持和幫助的人。
7、在您遇到問題時，同學(xué)、朋友會出現(xiàn)在我身旁。
8、在困難的時候，您可以依靠家人或親友。
9、您經(jīng)常從同學(xué)、朋友那里獲得情感上的幫助和支持。
10、您經(jīng)常能得到家人、親友的照顧和支持。
11、需要時，您可以從家人、親友那里得到經(jīng)濟(jì)支持。
12、當(dāng)遇到麻煩時，您通常會主動尋求別人的幫助。
13、當(dāng)您生病時，總能得到家人、親友的照顧。
14、當(dāng)有煩惱時，您會主動向同學(xué)、朋友傾訴。
15、在您遇到問題時，家人、親友會出現(xiàn)在我身旁。
16、您經(jīng)常從家人、親友那里獲得情感上的幫助和支持。
17、當(dāng)遇到困難時，您經(jīng)常會向同學(xué)、朋友尋求幫助。
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