曾不止一次有人告訴我，我花了太多時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上。
我發(fā)現(xiàn)自己上網(wǎng)的時(shí)間越來越長(zhǎng)。
不管再累，上網(wǎng)時(shí)覺得自己很有精神。
其實(shí)我每次都只想上網(wǎng)待一下子，但常常一待就待很久不下來。
我曾不止一次因?yàn)樯暇W(wǎng)的關(guān)系一天睡眠時(shí)間不到四小時(shí)。
從上學(xué)期以來，我平均每周上網(wǎng)的時(shí)間比以前增加許多。
我只要有一段時(shí)間不上網(wǎng)就會(huì)情緒低落。
我發(fā)現(xiàn)自己投入在網(wǎng)絡(luò)上而減少了與周圍朋友的互動(dòng)。
我曾經(jīng)因?yàn)樯暇W(wǎng)而腰酸背痛，或者有其他身體不適。
我每天早上醒來，想到的第一件事就是上網(wǎng)。
上網(wǎng)對(duì)我的學(xué)業(yè)或工作已經(jīng)造成了一些負(fù)面影響。
我只要一段時(shí)間不上網(wǎng)，就會(huì)覺得自己好像錯(cuò)過什么。
因?yàn)樯暇W(wǎng)的關(guān)系，我平常的休閑活動(dòng)時(shí)間減少了。
我每次下網(wǎng)后，其實(shí)要去做別的事，卻又忍不住再上網(wǎng)看看。
沒有網(wǎng)絡(luò)，我的生活就沒有樂趣可言。
上網(wǎng)對(duì)我的身體造成了負(fù)面影響。
我習(xí)慣減少睡眠時(shí)間，以便能有更多的時(shí)間上網(wǎng)。
比起以前，我必須花更多的時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上才能得到滿足。
我因?yàn)榘疽股暇W(wǎng)而導(dǎo)致白天精神不濟(jì)。