知識競賽題庫
1. 您的姓名:
2. 1-3歲寶寶,一日三頓正餐,進食時間盡量控制在多長時間?
10~20分鐘內(nèi)
20~30分鐘內(nèi)
30~60分鐘內(nèi)
3. 對于1歲內(nèi)的寶寶,在繼續(xù)保證適宜奶量喂養(yǎng)的同時,滿( )月齡時,需添加輔食,從富含鐵的泥糊狀食物開始
5
6
7
4
4. 10-12月月齡寶寶,每天需要保持多少奶量?
600ml-800ml
800ml-1000ml
900-1000ml
5. ( )是反映兒童長期膳食營養(yǎng)質(zhì)量的指標(biāo),也是整體國民體質(zhì)提升的重要表現(xiàn)。
體重
身高
腰圍
腰臀比
6. 根據(jù)膳食指南2022版,學(xué)齡兒童兒童每天推薦至少進行( )min中身體活動
90
120
60
200
7. 6月齡內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)率不足30%,距《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030年)》()的目標(biāo)還有很大差距
0.4
0.45
0.5
0.55
8. 0-6月齡母乳喂養(yǎng)關(guān)鍵推薦哪個是錯誤的( )?
盡早開奶
第一口吃母乳
每天補充VD400IU
需要定時喂養(yǎng)
9. 《中國居民膳食指南(2022)》推薦,食物多樣,合理搭配,其中每天食物種類數(shù)達到幾種以上?每周達到幾種以上?
每天12種,每周25種
每天13種,每周24種
每天10種,每周24種
每天11種,每周25種
10. 關(guān)于蔬菜水果,大多數(shù)有推薦攝入量的國家建議每天攝入超過()g
100g
300g
500g
1000g
11. 關(guān)于孕婦鹽的攝入量推薦每天攝入量不超過()g
3g
4g
5g
6g
12. 奶類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的最佳食物來源、應(yīng)鼓勵兒童每天飲奶,建議每天飲奶量為()或相當(dāng)量的奶制品。
100~300ML
200~400ML
300~500ML
400~600ML
13. 孕期哪個階段內(nèi)需要增加蛋白質(zhì)的攝入量
孕早期
孕晚期
孕中期,孕晚期
孕早,中,晚期
14. 根據(jù)膳食指南(2022)建議,對于學(xué)齡前兒童,奶類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的最佳食物來源,應(yīng)鼓勵兒童每天飲奶,建議每天飲奶量為( )毫升或相當(dāng)量的奶制品
300-500
200-400
200-300
300-600
15. 攝入最佳水平的維生素和礦物質(zhì),在一定程度上有助于提升大腦功能,精神集中的時間可以更長。
正確
錯誤
16. 滿6月齡起就可以添加輔食,推薦從富含鐵的泥糊狀食物開始
對
錯
17. 以下哪種癥狀可能是嬰幼兒缺鈣的表現(xiàn)?
頭發(fā)稀少
食欲不振
生長發(fā)育遲緩
反復(fù)感冒
18. 根據(jù)最新《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》,孕婦每天推薦需要補充多少鈣?
400-600毫克
1000-1200毫克
800毫克
1000-1500毫克
19. 鈣的利用吸收不僅取決于鈣的攝入,還取決于鈣的吸收,而吸收鈣并把鈣送入骨骼的能力依賴于維生素B。
正確
錯誤
20. 以下哪一個是富含鈣含量最少的食物?
奶制品
菠菜
芝麻
春筍
21. 戶外活動在給予兒童愉悅體驗的同時,可以促進兒童身體、動作、認知、社會性、情緒情感的發(fā)展、促進兒童維生素()吸收和骨骼牙齒生長,及預(yù)防兒童近視的發(fā)生。
維生素A
維生素B
維生素C
維生素D
22. 6月齡內(nèi)嬰兒通過陽光照射是獲得足量維D的最優(yōu)方式
對
錯
23. 根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》,以下哪些人群對比成人來說,鈣的推薦攝入量增加了?
孕婦
老人
9-17歲青少年
乳母
24. 為什么益生菌可以改善食欲?
部分益生菌可以幫助身體分泌消化酶
益生菌提高抑炎因子水平
益生菌促進免疫球蛋白sIgA分泌
25. 孩子缺鋅可能會出現(xiàn)哪些癥狀,不包括?
食欲差
挑食
指甲有白斑
方顱
26. 嬰幼兒腸道菌群發(fā)育的3個階段分別是發(fā)育期、過渡期和穩(wěn)定期,其中過渡期的時間是?
6-12月
10-15月
15-30月
30-40月
27. 人體的腸道也是重要的免疫器官,小腸鋪展開表面積有多少大?
約100平方米
約200平方米
約300平方米
28. 蛋白質(zhì)和脂肪都可以被益生菌分解成氨基酸和脂肪酸,以下哪種菌被稱作革蘭氏陽性細菌
動物雙歧桿菌
嬰兒雙歧桿菌
瑞士乳桿菌
29. 以下不在國家發(fā)布的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》中的菌株是?
乳雙歧桿菌Bi-07
乳雙歧桿菌HN019
植物乳桿菌299V
短雙歧桿菌M-16V
30. 根據(jù)2024年國家疾控檢測數(shù)據(jù)顯示,我國兒童青少年近視總體發(fā)生率高達百分之多少?
53.6%
53%
55%
31. 葉黃素和玉米黃質(zhì)組合,能隔絕藍光對眼睛的傷害,降低視網(wǎng)膜黃斑區(qū)損傷,保持視覺什么功能?
清晰
靈敏
清晰和靈敏
32. 維生素A在體內(nèi)作用?
抗藍光
暗光下調(diào)節(jié)視力明暗變換
強光下調(diào)節(jié)視力明暗變換
33. 葉黃素具有較強的___能力,也是視網(wǎng)膜黃斑中的主要類胡蘿卜,能保護視網(wǎng)膜。
保護
抗氧化
呵護
34. 游離葉黃素和葉黃素酯都具有生物可利用性,相比游離葉黃素,葉黃素酯更___。
穩(wěn)定
強大
好
35. 氨基酸用于合成神經(jīng)遞質(zhì),這些神經(jīng)遞質(zhì)對于大腦功能的調(diào)節(jié)和信息傳遞至關(guān)重要。氨基酸由哪一類營養(yǎng)素提供?
蛋白質(zhì)
不飽和脂肪酸
維生素和礦物質(zhì)
36. 大腦發(fā)育差異還可能表現(xiàn)為左右半球功能的不對稱。有些人更善于邏輯思維和語言處理,是由于哪部分大腦更發(fā)達?
左腦
右腦
37. 大腦最早的發(fā)育發(fā)生在哪個階段。在這個時期,胚胎的神經(jīng)管形成,并逐漸分化為各個腦區(qū)
胚胎期和胎兒期
幼兒期
嬰兒期
38. 被稱為腦黃金的是哪一種脂肪酸?
DHA
ARA
EPA
39. 胎兒至出生后2年內(nèi),是腦發(fā)育的關(guān)鍵時期,錯過將不可逆轉(zhuǎn)
正確
錯誤
40. 腦發(fā)育最快的階段是在哪個階段
胎兒期至出生后2年內(nèi)
兒童期
青少年期
41. 大腦中的脂質(zhì)主要由脂肪酸構(gòu)成。特別是ω-3和ω-6脂肪酸是必需的,因為它們不能由人體合成,必須通過飲食攝入。
正確
錯誤
42. 如果父母雙方都是過敏體質(zhì),則子女成為過敏兒的幾率是多少?
0.25
0.4
0.5
0.7
43. 免疫系統(tǒng)的職能是識別身體的敵人并摧毀它們。這些敵人包括有()
缺陷的身體細胞
外來因子,如細菌和病毒
以上全選
44. ()是增強免疫力的一個關(guān)鍵營養(yǎng)素。它可以幫助強化身體內(nèi)部和外部的皮膚,使皮膚成為第一道防線,保持肺、消化道和皮膚的完整性。
維生素C
維生素E
維生素A
蛋白質(zhì)
45. 魚類尤其是深海魚類如三文魚、鳳尾魚等還含有較多n-3多不飽和脂肪酸,其中的二十二碳六烯酸(DHA)對胎兒腦和視網(wǎng)膜功能發(fā)育有益,最好每周食用2~3次。
對
錯
46. 小金盾乳鐵蛋白是100%的活性乳鐵,對寶寶的好處是什么?
幫助發(fā)育
幫助長肉肉
減少胃反流
效果強,是非活性乳鐵的3倍殺傷力
47. 3歲寶寶身高矮,骨密度檢測明確需要補鈣,寶寶每天喝200毫升牛奶,請問還可以補多少液體鈣( )?
不用補,喝奶就夠了
1-2包
2-3包
3-4包
48. 益生菌的選擇標(biāo)準不包含哪條( )?
菌株來自衛(wèi)生部小名單,安全性高
原籍菌,不依賴
特殊工藝加持,確保活性好
價格低廉,劃算
49. 奶味益生菌的不適用人群包括( )?
便秘的寶寶
易腹瀉的寶寶
不消化、積食、拉奶瓣的寶寶
牛奶重度過敏的寶寶
50. 合生元超級金裝益生菌含有幾種雙歧桿菌?
3種
4種
8種
9種
51. 合生元 DHA和ARA的含量非常適合寶寶,請問每顆DHA和ARA的含量分別是( )毫克?
DHA150;ARA30
DHA120:ARA120
DHA100;ARA100
DHA50;ARA80
52. 合生元超級金裝益生菌每包含菌量是多少?
100億
80億
150億
200億
53. 合生元舒舒比益生菌的作用是什么?
改善胃口
提高保護力少中招
改善鼻敏,調(diào)節(jié)過敏問題
增加智力
54. 合生元超金菌產(chǎn)品效果如何?
1天快速改善便便、3天鞏固少復(fù)發(fā)
3天快速改善便便、4周鞏固少復(fù)發(fā)
3天快速改善便便、7天鞏固少復(fù)發(fā)
7天快速改善便便、4周鞏固少復(fù)發(fā)
55. 營養(yǎng)品銷售步驟分別是什么?
發(fā)現(xiàn)問題-分析原因-解決方案
發(fā)現(xiàn)問題-推薦產(chǎn)品-連帶推薦
添加微信-發(fā)現(xiàn)問題-推薦產(chǎn)品
廣告推送-推薦產(chǎn)品-售后保障
56. 當(dāng)顧客對于推薦的產(chǎn)品依然有異議時,采用什么樣的處理步驟?
復(fù)述-建議-共情
共情-復(fù)述-建議
復(fù)述-共情-建議
建議-共情-成交
57. 母乳媽媽的能量由膳食中的( )所提供
礦物質(zhì)
碳水化合物
脂肪
蛋白質(zhì)
58. 孕媽媽便秘,在植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)中怎么調(diào)整更好?
增加全谷物,減少精白米面攝入
增加深色蔬菜比例
減少新鮮水果攝入
大量減少富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆類及其制品攝入
59. 針對孕媽媽在動物性食品使用中,哪些說法正確
增加富含多不飽和脂肪酸的水產(chǎn)品類
減少全脂奶類及其制品
適量攝入蛋類及其制品
適當(dāng)?shù)呢i肉等紅肉攝入
60. 關(guān)于嬰幼兒對油脂的需求以下說法正確的是?
嬰幼兒也需要較多的DHA、 ARA 等條件必需脂肪酸,以保證大腦及視功能的生長發(fā)育
嬰幼兒總脂肪攝入量可相對高于成人
當(dāng)輔食以谷物類等植物性食物為主時,應(yīng)額外添加油脂
為了保證嬰幼兒獲得足夠的必需脂肪酸,建議選擇富含亞油酸、a-亞麻酸等必需脂肪酸的油脂
61. 以下屬于脂溶性維生素的有?
維生素A
維生素B
維生素C
維生素D
62. 以下關(guān)于孕期說法正確的是?
孕前3個月開始補充葉酸可增加受孕成功率、降低子代神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。
孕前體重適宜,葉酸、鐵、碘營養(yǎng)狀況良好有助于成功受孕并獲得理想妊娠結(jié)局。
孕早期碳水化合物攝入嚴重不足易發(fā)生酮癥酸中毒,對胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成損害
主動身體活動有助于維持孕期體重適宜增長,戶外活動接觸陽光有利于維生素D合成
63. 關(guān)于嬰兒描述正確的是?
胃腸道功能不健全
肝腎功能發(fā)育尚未成熟
對食物消化吸收能力弱
越早添加配方奶粉越好
64. 哪些抗氧化劑有助于保護大腦免受氧化應(yīng)激的損害
VC
VE
65. 母乳中維生素A和碘容易受乳母膳食影響,那些食物能夠增加母乳這兩種營養(yǎng)素含量?
動物肝臟
牛奶
海藻類食物
堅果
66. 鈣的生理功能有:
構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分
調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性
維持生物膜的完整性和通透性(從而維持細胞功能和參與部分酶的激活)
參與調(diào)節(jié)多種激素和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放
67. 兒童補鈣的好處:
增強骨骼健康
利于孩子長個子
支持牙齒健康
提高睡眠質(zhì)量
68. 缺鈣會引起哪些癥狀?
肌肉痙攣或顫抖
夜盲癥
X型腿或O型腿
齲齒
69. 下列關(guān)于維生素D描述正確的是?
人乳中維生素D含量低,母乳喂養(yǎng)兒不能通過母乳獲得足量的維生素D。
陽光照射會促進皮膚中維生素D的合成
由于養(yǎng)育方式的限制,陽光照射可能不是6月齡內(nèi)嬰兒獲得維生素D的最方便途徑
嬰兒出生后應(yīng)每日補充維生素D10μg(400國際單位)
70. 0-12月寶寶定期測量體重和身長錯誤的是( )
僅穿內(nèi)衣測量體重
寶寶坐立試測量身長
體重越重越好,營養(yǎng)好
身長低于P3,說明發(fā)育遲緩
71. 導(dǎo)致厭食的原因有?
飯菜味道過重
一日三餐時間不規(guī)律
缺鋅
腸道菌群失衡
72. 小兒厭食癥的常見癥狀表現(xiàn)?
出汗
嘔吐
腹脹
拒絕進食
73. 關(guān)于小兒厭食癥,說法正確的是?
是一種慢性消化功能紊亂綜合征
常見長期食欲退減
多發(fā)生在青春期
多發(fā)生在嬰兒期
74. 小兒厭食癥的常見癥狀表現(xiàn)?
食欲退減
食量減少
舌苔漂白
情緒萎靡
75. 下列哪些做法可以幫助調(diào)理厭食癥?
規(guī)律進食習(xí)慣
營造良好進食氣氛
適當(dāng)補鋅
腸道菌群平衡改善
76. 食補是不錯的補鋅手段,下列食物中,含鋅豐富的是?
海產(chǎn)品
動物內(nèi)臟
綠色蔬菜
水果
77. 以下哪幾項可以用來判定胃腸道的健康?
排便次數(shù)
糞便顏色
糞便氣味
排便時感覺
78. 母乳中的乳糖和低聚糖的作用包含?
促進腸道益生菌在腸道的定植和生長
有利于嬰兒盡早建立健康的腸道微生態(tài)環(huán)境
促進嬰兒大腦發(fā)育
促進免疫系統(tǒng)發(fā)育
79. 嬰幼兒益生菌選擇要看哪些方面
選擇國家發(fā)布《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》中的菌株
選擇有益生菌活性檢測認證的
選擇的菌可以不帶菌株號
選擇足夠活菌量的菌株,最好每日補充的活菌量達到100-300億
80. 腸道微生態(tài)的建立對嬰兒的好處有?
提高腸黏膜屏障的作用
減少異原蛋白質(zhì)大分子暴露,預(yù)防過敏發(fā)生
刺激腸道免疫系統(tǒng)平衡發(fā)展
有利于維生素,特別是維生素K的合成
81. 影響近視因素有哪些?
兒童戶外運動時間小于2小時
睡眠時間長小于9小時
坐姿不正確,看書距離小于33cm、每天大于2小時使用電子設(shè)備
飲食攝入不均衡,挑食缺少深綠色食物攝入,導(dǎo)致體內(nèi)葉黃素攝入不足
82. 長時間接觸電腦手機等電子產(chǎn)品,眼睛大量接觸藍光可能會造成什么后果?
青光眼
結(jié)膜炎
弱視
眼睛干澀、視力模糊等
83. 兒童視力發(fā)育低下特點
5歲及以上兒童裸眼視力<4.9(0.8)
雙眼視力相差兩行及以上
雙眼視力相差0.2及以上
4歲兒童裸眼視力<4.8(0.6)
84. 被譽為“藍光過濾神器”營養(yǎng)素是哪兩種?
藍莓
胡蘿卜
葉黃素
玉米黃質(zhì)
85. 對于愛看電子產(chǎn)品,每天電子產(chǎn)品接觸大于30分鐘兒童,專家建議___和___兩種營養(yǎng)素一起補充,可以有效的抵抗藍光對眼睛傷害。
維生素A
葉黃素
維生素C
玉米黃質(zhì)
86. 大腦的發(fā)育會受到以下哪些因素的的影響?
遺傳
環(huán)境
營養(yǎng)
87. 乳鐵蛋白的推薦人群有哪些?
貧血、鼻炎、扁桃體經(jīng)常發(fā)炎的寶寶;
6月齡以上,抵抗力差,經(jīng)常生病的寶寶;
剖宮產(chǎn)、非母乳喂養(yǎng)的寶寶
孕婦及老年人
88. 營養(yǎng)對大腦發(fā)育至關(guān)重要。一些核心營養(yǎng)物質(zhì)在大腦生長發(fā)育中扮演著重要的角色,其中包括哪些營養(yǎng)素?
蛋白質(zhì)
不飽和脂肪酸
維生素和礦物質(zhì)
89. 缺鋅會導(dǎo)致兒童大腦皮層發(fā)育遲滯、海馬結(jié)構(gòu)受損、智力下降。哪些食物是鋅的良好來源?
貝殼類海產(chǎn)品
紅肉
動物內(nèi)臟
90. 牛奶蛋白過敏的寶寶可能會出現(xiàn)哪些癥狀?
腹瀉
嘔吐
消化不良
濕疹
91. 寶寶過敏呼吸道癥狀有哪些?
咳嗽
打噴嚏
鼻塞
氣短
92. 寶寶過敏原因有哪些?
家族遺傳
免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟
腸道屏障發(fā)育不完善
過敏源
93. 合生元超級金裝益生菌的賣點是?
8大雙歧桿菌,純凈配方0添加
200億超高菌量,3重益生元精準投喂
獨家雙歧桿菌組合,3天改善腸道,4周系統(tǒng)鞏固
180億高活菌量
94. 液體鈣的適用人群有?
需要補鈣的幼兒
需要補鈣的青年人
需要補鈣的中老年人
需要補鈣的孕婦
95. 原味益生菌的核心賣點有?
藍帽保健品,效果有保證
提高免疫力,3個月效果明顯
適合抵抗力弱的寶寶
22項產(chǎn)品臨床驗證,證實有效
96. 奶味益生菌的核心賣點有?
添加牛奶,口感好
4聯(lián)有益菌,150億活菌高含量
適合各種腸道不適的寶寶
老年人不能吃
97. 合生元超金R71益生菌的優(yōu)勢是?
嬰童益生菌第一品牌
足量添加,一袋達到臨床有效量
99.9%的超一級活菌標(biāo)準,效果有保證
添加R52乳桿菌游牧菌,效果更強,見效更快
98. 合生元舒舒比對寶寶的好處是?
大品牌品質(zhì)有保障
短期快速舒敏,長期根源調(diào)理
7天快速起效,3個月少反復(fù)
0敏配方0添加
99. 腸道問題,補充益生菌后周期調(diào)理的特點是什么?
1-4周屬于競爭期:清除壞菌
4-8周屬于優(yōu)勢期:好菌定植
8-12周鞏固期:好菌占優(yōu)
12周以上,腸道穩(wěn)定
100. 合生元超級金裝益生菌真寶實測可以快速改善哪些問題?
便秘菌減少83%
排便頻率20%
消化酶活力增強2倍
101. 合生元DHA+ARA產(chǎn)品雙A配比有什么優(yōu)勢?
學(xué)習(xí)力最強
整體認知靈活性更高
持續(xù)注意力更高
情商更高
102. 門店/微信哪些人群是推薦合生元營養(yǎng)品的精準客戶
長期購買的老客
買過其他營養(yǎng)品客戶
準備轉(zhuǎn)奶的潛在新客
有小孩的親朋好友
103. 對于微信顧客我們需要做到哪些日常標(biāo)簽的管理?
寶寶月齡大小
寶寶過往用過的品牌、產(chǎn)品等
寶寶特點或問題(生成方式、飲食、身高體重、抵抗力、腸道狀態(tài)等)
104. 在營養(yǎng)品銷售過程中,如何去發(fā)現(xiàn)顧客的問題、找到顧客需求從而切入產(chǎn)品?
根據(jù)季節(jié)提問,引發(fā)共鳴
根據(jù)寶寶生長階段,自然過渡到營養(yǎng)話題
根據(jù)育兒痛點切入
根據(jù)之前購買的產(chǎn)品詢問寶寶吃了之后的效果加以關(guān)心
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