大學(xué)生校園適應(yīng)、自我效能感與社會(huì)支持調(diào)查問(wèn)卷

《研究參與說(shuō)明與知情同意書(shū)》

親愛(ài)的同學(xué)

您好！非常感謝您愿意在百忙之中參與本研究。本問(wèn)卷旨在了解大學(xué)生在校園生活、自我發(fā)展與社會(huì)支持方面的真實(shí)體驗(yàn)，所有結(jié)果將用于學(xué)術(shù)研究，助力我們更深入地理解大學(xué)生的適應(yīng)與成長(zhǎng)。在開(kāi)始作答前，請(qǐng)您閱讀以下內(nèi)容，以充分了解本研究并保障您的權(quán)益。

一、研究?jī)?nèi)容簡(jiǎn)要說(shuō)明

本問(wèn)卷共由《大學(xué)生適應(yīng)狀況量表（CCSAS）》，《一般自我效能感量表（SGSES）》，《大學(xué)生社會(huì)支持量表（USSS）》三部分組成， 共 94 個(gè)選擇題，預(yù)計(jì)完成時(shí)間 10–25 分鐘。所有題目均圍繞您的日常體驗(yàn)，沒(méi)有正確或錯(cuò)誤之分。您的每一份真實(shí)回答，都是對(duì)本研究最寶貴的支持。

二、答題提示（請(qǐng)?jiān)陂_(kāi)始前仔細(xì)閱讀）

為確保數(shù)據(jù)的有效性，請(qǐng)您：根據(jù)最近一段時(shí)間的真實(shí)感受 作答；若無(wú)法判斷某項(xiàng)，請(qǐng)選擇最貼近您平時(shí)狀況的選項(xiàng)；依序完成全部題目，以免遺漏；作答過(guò)程中請(qǐng)盡量保持網(wǎng)絡(luò)連接穩(wěn)定。您的直觀回答就足夠，不需要反復(fù)思考。請(qǐng)放心，問(wèn)卷本身不會(huì)造成任何心理或生理負(fù)擔(dān)。

三、您的權(quán)利與隱私保障

為了確保您能夠在充分知情的情況下參與，我們特別說(shuō)明以下事項(xiàng)：

1. 自愿參與原則：參與本研究完全出于自愿。您可以在任何階段退出問(wèn)卷，不會(huì)承擔(dān)任何后果。

2. 匿名與嚴(yán)格保密：問(wèn)卷不收集姓名、學(xué)號(hào)、聯(lián)系方式等可識(shí)別信息。所有數(shù)據(jù)將僅用于學(xué)術(shù)研究，不會(huì)向任何第三方泄露。

3. 風(fēng)險(xiǎn)與益處：本研究屬于常規(guī)心理測(cè)量，不會(huì)給您帶來(lái)任何風(fēng)險(xiǎn)；您的參與將幫助研究者更好地理解大學(xué)生的成長(zhǎng)與適應(yīng)，對(duì)未來(lái)教育與心理支持實(shí)踐具有重要意義。

四、同意參與聲明

當(dāng)您點(diǎn)擊“開(kāi)始做答”進(jìn)入問(wèn)卷，即代表：您已閱讀并理解上述說(shuō)明；您同意匿名、真實(shí)、自愿地參與本研究；您確認(rèn)您的年齡符合學(xué)校要求的問(wèn)卷參與標(biāo)準(zhǔn)（通常為 18 周歲及以上）。

衷心感謝您的信任與支持，祝您答題順利、生活愉快！

年級(jí)
性別
專(zhuān)業(yè)類(lèi)別

第一部分：大學(xué)生適應(yīng)狀況量表（CCSAS）

以下題目旨在了解您在學(xué)習(xí)、人際、情緒和校園生活等方面的體驗(yàn)。
請(qǐng)根據(jù)您 最近一段時(shí)間的真實(shí)情況 作答。
1.每天的生活中總是有我感興趣的事情。
2.如果讓我再選擇一次，我還是會(huì)像現(xiàn)在這樣生活。
3.我總是感到心情愉快。
4.我平時(shí)常看與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的書(shū)。
5.我很少去了解社會(huì)對(duì)人才的需求。
6.遇到灰心的事情，我常常一籌莫展。
7.我對(duì)現(xiàn)在的大學(xué)生活很滿意。
8.我清楚地知道畢業(yè)后該繼續(xù)深造還是工作。
9.我對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有很高的熱情。
10.我認(rèn)為自己的優(yōu)點(diǎn)多于缺點(diǎn)。
11.很多人都找我和他們一起玩。
12.我從不通過(guò)閱讀各種有關(guān)擇業(yè)的書(shū)籍來(lái)了解不同職業(yè)的特點(diǎn)和要求。
13.當(dāng)我不想一個(gè)人做事時(shí)，總能找到人陪我。
14.我知道自己適合做什么工作。
15.我從不感到孤獨(dú)。
16.我總是去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)并以此來(lái)鼓勵(lì)自己。
17.我的業(yè)余生活很豐富，不需要做任何改變。
18.我不知道怎么夸獎(jiǎng)別人。
19.我不會(huì)為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而制定計(jì)劃。
20.和別人發(fā)生沖突時(shí)，我不知道該怎么辦。
21.我很少感到緊張或焦慮。
22.我會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況培養(yǎng)一些業(yè)余愛(ài)好。
23.我總拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處比較。
24.我經(jīng)常對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行反思。
25.當(dāng)我受到打擊時(shí)，我會(huì)想到自己好的一面。
26.雖然我的業(yè)余生活很貧乏，但我不知道怎樣改變這種狀況。
27.我總是精力充沛，精神飽滿。
28.我不知道如何分配學(xué)習(xí)時(shí)間。
29.我覺(jué)得自己的能力比別人強(qiáng)。
30.我非常厭煩現(xiàn)在的學(xué)習(xí)。
31.與同齡人相比，我感到很知足。
32.我不習(xí)慣大學(xué)規(guī)定的作息時(shí)間。
33.我不為自己的外貌而煩惱。
34.在不同的學(xué)習(xí)階段，我總是制定不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
35.當(dāng)我有困難時(shí)，有很多的人愿意幫助我。
36.我有明確的職業(yè)目標(biāo)。
37.我知道如何關(guān)心別人。
38.我的業(yè)余生活單調(diào)乏味。
39.我常常通過(guò)轉(zhuǎn)移自己的注意來(lái)調(diào)整情緒狀態(tài)。
40.我很少對(duì)前階段的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)。
41.我會(huì)綜合各種因素來(lái)確定自己的擇業(yè)目標(biāo)。
42.我不知道用什么辦法讓自己接納自己。
43.很多人都愿意和我交往。
44.我非常喜歡自己的專(zhuān)業(yè)。
45.我不知道做什么事情能使自己高興起來(lái)。
46.我喜歡大學(xué)的娛樂(lè)、休閑或鍛煉場(chǎng)所。
47.我總是總結(jié)考試失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
48.我認(rèn)為大學(xué)生活中有很多不盡人意的地方。
49.我總是想辦法來(lái)提高記憶力、注意力等學(xué)習(xí)能力。
50.我善于用言語(yǔ)和別人進(jìn)行溝通。
51.我經(jīng)常有意識(shí)地通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為將來(lái)的工作做準(zhǔn)備。
52.我非常適應(yīng)大學(xué)里的生活。
53.不高興時(shí)，我只會(huì)抱怨。
54.我覺(jué)得現(xiàn)在的大學(xué)宿舍很舒適。
55.在大學(xué)遇到陌生人時(shí)，我不知道如何與他們交談。
56.當(dāng)我想聊天時(shí)，總能找到人和我一起聊。
57.我覺(jué)得自己對(duì)未來(lái)從事什么工作越來(lái)越迷惘了。
58.當(dāng)心情不好時(shí)我會(huì)出去散散心。
59.我覺(jué)得自己越來(lái)越適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)了。
60.我會(huì)努力參加各種活動(dòng)來(lái)豐富我的業(yè)余生活。

第二部分：一般自我效能感量表（SGSES）

以下陳述用于了解您面對(duì)困難、任務(wù)執(zhí)行和自我信心等方面的情況。
請(qǐng)根據(jù)您的 平時(shí)表現(xiàn) 判斷每個(gè)陳述與您的符合程度。

1.當(dāng)我制定計(jì)劃時(shí)，我確信自己能將其落實(shí)。
2.我的問(wèn)題之一是，該開(kāi)始做事時(shí)，我總是無(wú)法靜下心來(lái)啟動(dòng)。
3.如果我第一次沒(méi)能把事情做好，我會(huì)一直嘗試直到做好為止。
4.當(dāng)我為自己設(shè)定重要目標(biāo)時(shí)，我很少能實(shí)現(xiàn)它們。
5.我經(jīng)常在事情完成之前就放棄。
6.我會(huì)回避面對(duì)困難。
7.如果某件事看起來(lái)太復(fù)雜，我甚至不會(huì)嘗試去做。
8.當(dāng)我需要完成一件不愉快的事情時(shí)，我會(huì)堅(jiān)持做完它。
9.當(dāng)我決定做某件事時(shí)，我會(huì)立刻著手去做。
10.當(dāng)我嘗試學(xué)習(xí)新東西時(shí)，如果一開(kāi)始不成功，我很快就會(huì)放棄。
11.當(dāng)突發(fā)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，我應(yīng)對(duì)處理得不好。
12.當(dāng)我看到要學(xué)習(xí)的新東西太難時(shí)，我會(huì)回避?chē)L試去學(xué)習(xí)它。
13.失敗只會(huì)讓我更加努力。
14.我對(duì)自己的能力感到不自信。
15.我是一個(gè)自立的人。
16.我很容易放棄。
17.我覺(jué)得自己無(wú)法應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的大多數(shù)問(wèn)題。

第三部分：大學(xué)生社會(huì)支持量表（USSS）

下面的陳述涉及您在生活中來(lái)自家人、朋友、老師與社會(huì)系統(tǒng)的支持體驗(yàn)。
請(qǐng)根據(jù)您的真實(shí)感受作答。

1.大多數(shù)同學(xué)都很關(guān)心我
2.面對(duì)兩難的選擇時(shí)，我會(huì)主動(dòng)向他人尋求幫助
3.當(dāng)有煩惱時(shí)，我會(huì)主動(dòng)向家人、親友傾訴
4.我經(jīng)常能得到同學(xué)、朋友的照顧和支持
5.當(dāng)遇到困難時(shí)，我經(jīng)常會(huì)向家人、親友尋求幫助
6.我周?chē)性S多關(guān)系密切、可以給與我支持和幫助的人
7.在我遇到問(wèn)題時(shí)，同學(xué)、朋友會(huì)出現(xiàn)在我身旁
8.在困難的時(shí)候，我可以依靠家人或親友
9.我經(jīng)常從同學(xué)、朋友那里獲得情感上的幫助和支持
10.我經(jīng)常能夠得到家人親友的照顧和支持
11.需要時(shí)，我可以從家人和親友那里得到經(jīng)濟(jì)支持
12.當(dāng)遇到麻煩時(shí)，我通常會(huì)主動(dòng)尋求別人的幫助
13.當(dāng)我生病時(shí)，總能得到家人、親友的照顧
14.當(dāng)有煩惱時(shí)，我會(huì)主動(dòng)向同學(xué)、朋友傾訴
15.在我遇到問(wèn)題時(shí)，家人、親友會(huì)出現(xiàn)在我身旁
16.我經(jīng)常從家人、親友那里獲得情感上的幫助和支持
17.當(dāng)遇到困難時(shí)，我經(jīng)常會(huì)向同學(xué)、朋友尋求幫助
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