大學生幸福感認知調查問卷

親愛的同學，您好！這是一份關于大學生幸福感認知的調查問卷。我們希望通過您的回答了解當代大學生對“幸福是什么”的理解與體驗。問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，請您根據(jù)自身實際情況和真實感受填寫。感謝您的支持與參與！

1. 您的性別

男女

2. 您所在的年級

請選擇

3. 您目前就讀的大學所在省份和城市

4. 您對自己當前整體生活狀態(tài)的滿意程度

非常不滿意不太滿意一般比較滿意非常滿意

5. 在您看來，以下哪些因素通常與幸福感相關聯(lián)（可多選）

學業(yè)成績優(yōu)異擁有親密的朋友關系家庭和睦身體健康經(jīng)濟狀況良好個人興趣愛好得到滿足實現(xiàn)個人目標幫助他人或參與志愿服務良好的人際關系個人能力的提升

6. 請對以下關于幸福的描述，根據(jù)您的認同程度進行評分（1分表示非常不認同，5分表示非常認同）

幸福是一種內心的平和與安寧

幸福意味著不斷追求和實現(xiàn)目標

幸福來源于與他人的情感連接

幸福是當下的快樂和滿足感

幸福需要物質條件作為基礎

7. 當您感到幸福時，通常是因為哪些原因（請將以下選項按影響程度從高到低排序）

學業(yè)上取得了好成績與朋友或家人共度美好時光完成了一項有挑戰(zhàn)的任務獲得了他人的認可和贊賞享受自己的興趣愛好其他

8. 在過去一周內，您感到“非常幸?！钡念l率大約是

幾乎每天3-4天1-2天偶爾（少于1天）幾乎沒有

9. 您認為個人成長和發(fā)展對幸福感的重要程度

完全不重要(0)

極其重要(100)

10. 當您遇到挫折或不開心時，哪種方式最能幫助您重新感受到幸?；蚍e極情緒

與朋友或家人傾訴進行體育鍛煉或戶外活動投入到自己喜歡的事情中（如閱讀、聽音樂等）反思并從中學習，看到積極面休息放松，調整狀態(tài)

11. 您通常通過哪些方式提升自己的幸福感（可多選）

保持規(guī)律的作息和健康飲食主動與人溝通交流，維護人際關系設定并努力完成小目標培養(yǎng)和發(fā)展興趣愛好關注積極的事物，保持樂觀心態(tài)參與集體活動或社團組織學習新的知識或技能

12. 如果將您理想中的幸福生活劃分為以下幾個方面，請您為每個方面分配一個百分比，以表示其在您幸福生活中的重要性（所有百分比之和應為100%）

個人成長與實現(xiàn)

人際關系（親情、友情、愛情等）

學業(yè)與未來發(fā)展

健康與生活方式

興趣愛好與休閑娛樂

13. 在您看來，“幸福”具體是什么？請用幾句話描述您對幸福的理解。

14. 請分享一個您近期感到特別幸福的具體經(jīng)歷或瞬間。

更多問卷復制此問卷