大學(xué)生體育鍛煉狀況調(diào)查問卷

一、基本信息

1. 1.?你的性別：

男女其他

2. 2.?你的年級：

大一大二大三大四研究生及以上

3. 3.?你的專業(yè)類別：

工學(xué)理學(xué)文學(xué)、歷史學(xué)、哲學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)法學(xué)醫(yī)學(xué)教育學(xué)農(nóng)學(xué)藝術(shù)類其他

二、體育鍛煉情況

4. 4.?你平均每周參與體育鍛煉的次數(shù)是多少？

0次1-2次3-4次5次及以上

5. 5.?你每次體育鍛煉的時(shí)長大約是多久？

30分鐘及以下31-60分鐘61-90分鐘90分鐘以上

6. 6.?你常參與的體育鍛煉項(xiàng)目是（可多選）：

跑步、快走等有氧運(yùn)動籃球、足球、羽毛球等球類運(yùn)動健身、力量訓(xùn)練瑜伽、跳繩、廣場舞游泳其他______（請補(bǔ)充）

7. 7.?你主要在什么時(shí)間段進(jìn)行體育鍛煉？

早晨中午下午課后晚上周末或節(jié)假日

8. 8.?你進(jìn)行體育鍛煉的主要場所是（可多選）：

學(xué)校操場、體育館校外健身房公園、戶外空地宿舍內(nèi)其他______（請補(bǔ)充）

9. 9.?你通常和誰一起進(jìn)行體育鍛煉？

獨(dú)自鍛煉和同學(xué)、朋友結(jié)伴和家人一起參加學(xué)校社團(tuán)/體育小組其他______（請補(bǔ)充）

三、鍛煉動機(jī)與影響因素

10. 10.?你參與體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)是（可多選）：

增強(qiáng)體質(zhì)、保持健康減脂塑形、改善體態(tài)緩解學(xué)習(xí)壓力、調(diào)節(jié)情緒興趣愛好、享受運(yùn)動樂趣應(yīng)對體育考試或體測社交需求、增進(jìn)人際關(guān)系其他______（請補(bǔ)充）

11. 11.?你認(rèn)為影響自己參與體育鍛煉的主要阻礙因素是（可多選）：

學(xué)業(yè)繁忙、時(shí)間不足缺乏運(yùn)動興趣沒有同伴一起鍛煉場地器材不足天氣條件限制身體原因（如傷?。?/label>其他______（請補(bǔ)充）

12. 12.?你是否關(guān)注過自身的運(yùn)動健康知識（如運(yùn)動前熱身、運(yùn)動后拉伸、合理運(yùn)動量）？

非常關(guān)注，主動學(xué)習(xí)偶爾關(guān)注，了解一些不太關(guān)注，沒什么了解完全不關(guān)注

13. 13.?學(xué)校是否開設(shè)體育選修課或組織體育活動（如運(yùn)動會、球賽）？

經(jīng)常開設(shè)/組織，參與度高偶爾開設(shè)/組織，參與度一般很少開設(shè)/組織，基本不參與不清楚

14. 14.?你對學(xué)校的體育鍛煉設(shè)施和相關(guān)活動的滿意度如何？

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

15. 15.?你未來是否有計(jì)劃增加體育鍛煉的頻率或時(shí)長？

有明確計(jì)劃，并會執(zhí)行有想法，但還沒具體規(guī)劃暫時(shí)沒有想法不想增加

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