大學(xué)生日常體育鍛煉調(diào)查問(wèn)卷

1. 性別

男女

2. 年級(jí)

大一大二大三大四研究生

3. 你每周體育鍛煉的頻率為多少？

0-1天2-3天4-5天6-7天

4. 你進(jìn)行體育活動(dòng)的形式大多為

慢跑游泳籃球足球羽毛球網(wǎng)球乒乓球排球武術(shù)健身房訓(xùn)練其他無(wú)

5. 你單次體育鍛煉的時(shí)長(zhǎng)通常為多久？

少于30分鐘30-60分鐘60-90分鐘超過(guò)90分鐘

6. 你參與體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)是什么？

保持健康緩解學(xué)業(yè)壓力與朋友社交完成課程要求提升運(yùn)動(dòng)技能減重其他

7. 你通常獨(dú)自還是和他人一起進(jìn)行體育鍛煉？

獨(dú)自和同學(xué)/朋友和家人和運(yùn)動(dòng)社團(tuán)伙伴無(wú)固定同伴

8. 什么因素最常阻礙你進(jìn)行體育鍛煉？

學(xué)業(yè)任務(wù)繁重缺乏時(shí)間對(duì)運(yùn)動(dòng)無(wú)興趣缺乏運(yùn)動(dòng)器材/場(chǎng)地身體不適天氣惡劣其他

9. 你是否參加過(guò)學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的體育比賽？

是，多次是，一兩次否，但想?yún)⒓?/label>否，且沒(méi)興趣

10. 你對(duì)大學(xué)增設(shè)更多體育課程或體育活動(dòng)的態(tài)度是？

強(qiáng)烈支持支持中立反對(duì)強(qiáng)烈反對(duì)

11. 你是否有使用運(yùn)動(dòng)類APP記錄鍛煉情況的習(xí)慣？

經(jīng)常使用偶爾使用幾乎不用從未使用

12. 你認(rèn)為當(dāng)前學(xué)校的體育設(shè)施（如操場(chǎng)、健身房）能否滿足你的鍛煉需求？

完全滿足基本滿足勉強(qiáng)滿足無(wú)法滿足

13. 你平均每月在體育鍛煉相關(guān)物品（如運(yùn)動(dòng)裝備、健身卡）上的花費(fèi)大概是多少？

0元50元以內(nèi)50-100元100-200元200元以上

14. 你更偏好在一天中的哪個(gè)時(shí)間段進(jìn)行體育鍛煉？

早晨（6:00-8:00）上午（8:00-12:00）下午（12:00-18:00）晚上（18:00-22:00）無(wú)固定時(shí)間段

15. 你是否會(huì)因體育鍛煉而調(diào)整自己的學(xué)習(xí)/作息計(jì)劃？

經(jīng)常調(diào)整偶爾調(diào)整幾乎不調(diào)整從不調(diào)整

16. 你覺(jué)得規(guī)律的體育鍛煉對(duì)你的學(xué)習(xí)效率有什么影響？

明顯提升略有提升沒(méi)有影響略有降低明顯降低

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